Lajit

Kendo | Jodo

Mitä kendo on?

Kendo on vuosisatoja vanha kamppailulaji, joka juontaa juurensa samurai-ajan Japanista. Sana kendo on japania, ja se tarkoittaa miekan tietä. Kendossa käytetään erilaisia, yleensä puusta valmistettuja, harjoitukseen sopivia miekkoja. Näistä yleisin on neljästä bambusäleestä koostuva harjoitusmiekka, shinai, joka yhdistettynä kendossa käytettävään kendopanssariin boguun luo perustan turvalliselle harjoittelulle. Suomessa kendoa on harrastettu aktiivisesti vuodesta 1986 alkaen, ensimmäinen kendoseura perustettiin Turkuun vuonna 1988.

Kendo on täyskontaktilaji, jossa pyritään suorittamaan mahdollisimman puhtaita lyöntejä ennalta määrättyihin osumakohtiin, joita bogu suojaa. Pelkkä puhdas osumakohtaan osuminen ei kuitenkaan kendossa riitä vaan lyöjän tulee pitää keho hyvässä, tasapainoisessa asennossa sekä osoittaa vastustajalle oma tahtonsa voimakkaalla kiai-huudolla ennen kuin lyönnistä ansaitaan piste, eli ippon.

Nykyään kendossa on neljä lyöntikohtaa, joita kaikkia bogu suojaa. Men, eli lyönti päähän, kote, eli lyönti ranteeseen, do eli isku kylkeen sekä pisto tsuki, jossa kohteena on vastustajan kurkku. Lyöntikohdat on nimetty niitä suojaavien suojusten mukaan.

Energisen täyskontaktinharjoittelun vastapainona kendo tarjoaa kata-harjoitteita, joissa käytetään toista kendossa pääasiallisesti käytettävää harjoitusmiekkaa, bokkenia. Kata-harjoitteissa harjoitellaan ennalta määrättyjä liikesarjoja parin kanssa. Kata-harjoittelussa iskut eivät koskaan osu perille ja siksi se vaatiikin hyvää kehon ja mielen hallintaa.

Kendossa on tärkeää toisten kunnioitus. Siksi kendo sopii kamppailulajina kaikenlaisille, kaiken ikäisille ihmisille ja jokainen voi harjoitella sitä omista lähtökohdistaan katsoen, toisia kunnioittaen.

Kendon varusteet

Jotta kendoa voitaisiin harjoitella turvallisesti, on siihen vuosisatojen kuluessa kehitetty suojaava panssari, bogu sekä harjoitusmiekka shinai. Muita kendossa käytettäviä aseita ovat umpipuiset, kata-harjoituksissa käytettävät bokken ja kodachi. Näiden lisäksi kendon harrastajalla, kendokalla on yllään leveälahkeiset housut, hakama, sekä yleensä puuvillasta valmistettu takki, gi.

Aikuisten miesten ja naisten shinai saa olla enintään 120 cm pitkä, ja miesten shinai painaa n.510 g, naisten shinai n.440 g, erityisesti kilpaillessa shinaiden kuuluu olla tämän painoisia. Shinait kuluvat käytössä, ja niitä pitää huoltaa mm. hiomalla ja öljyämällä säleitä. Shinain huolto opetetaan alkeiskurssilla. Shinait eivät ole kovin kalliita. Seuralla on tarjolla myös muutamia boguja, joita voi lainata.

Alkeiskurssin varusteiksi riittävät verryttelyhousut, t-paita sekä shinai.

Vyöarvot

Kendossa käytetään vyöarvoja, vaikka harrastajilla ei näy mitään ulkoista arvomerkkejä. Kyu-arvoja on kuusi, ja ensimmäisenä suoritetaan kuudes kyu. Kun on suorittanut kaikki kuusi kyu-koetta (eli kun on arvoltaan 1. kyu), voi osallistua ensimmäisen danin kokeeseen. Dan-arvoja on 8. Korkea-arvoisimmilla suomalaisilla kendokoilla on tällä hetkellä kuudes dan.

Kilpaileminen

Suomessa järjestetään useita kendo-kilpailuja vuosittain. Kaikille harrastajille avoimien joukkue- ja yksilösuomenmestaruuskilpailujen lisäksi kyu-tason harrastajat voivat osallistua Kyu Cupiin ja dan-tason saavuttaneet Dan Cupiin. Ensimmäiset Suomessa järjestetyt EM-kisat järjestettiin Turussa vuonna 1993. Viimeisimmät EM-kisat järjestettiin vuonna 2008 Helsingissä.

» Etusivu

» Seura

» Lajit

» Harjoitukset

» Alkeiskurssi

» Galleria

» Linkit

» In English

Copyright

© Rendaino ry 2008
Login